低糖質パン
【糖質2.7g】優しい甘さ♪低糖質クリームパン
低糖質パンインストラクター矢部です😊🍞優しい甘さのカスタードクリームが入ったクリームパン。レトロなグローブ形も可愛いですよね☺卵と牛乳たっぷりのフィリングで、栄養価も高いので、子ども達が小さ […]
【実はヘルシー】低糖質ピザ【糖質2.7g】
低糖質パン生地でピザ✨ 成形も簡単で、間違いのない美味しさです☺冷めても食べやすいです♪ピザの具はかなりバリエーション豊か。たいていの具材はOKです！ポテト&コーンピザだけは、ちょっとやめ […]
【ほっとする味】低糖質あんパン【糖質2.1g】
低糖質パンインストラクター養成講座代表の矢部です😊🍞 菓子パンの王道、あんパンです☺ 普通のあんパンは、The・糖質という感じで、 一個あたり糖質50g以上ということですが😅、 美味しいんですよね。 実は、あんこに使 […]
パン屋さんで必ず買う味♪低糖質明太フランス(糖質4.5ｇ)
【がっつり😁低糖質明太フランス♪】 低糖質パンインストラクター養成講座代表の矢部です😊🍞 めんたいフランス、 昔から私が愛してやまないパンです😊 パン屋さんに行くと、 とりあえず明太フランスとミルクフランスを買うとい […]
糖質4.3g！低糖質バゲット
低糖質パンインストラクター養成講座代表の矢部です😊🍞 低糖質バゲット、ノンオイルでヘルシーなパンです😊 パン自体がヘルシーな分、 明太子ペーストやら、ミルククリームやらをたっぷり挟んで、カロリー増し増しにしても許され […]
ボリューミーなのに糖質4.0ｇ、低糖質ベーコンエピ
低糖質パンインストラクター養成講座代表の矢部です😊🍞 私の大好物、ベーコンエピです😊 ボリューミーなサイズですが、一本丸ごと食べても糖質4.0gです✨ できれば脂身多めのベーコンで作ると、カリカリ&ジューシー […]
チョコたっぷりの低糖質チョコナッツバブカ(糖質18.0g)
低糖質パンインストラクターの矢部です☺ 低糖質チョコナッツバブカ。甘いおやつパンです このパン、一本まるまる食べても 糖質18gです。 スライスして分けたら、一食分4.5gくらいでしょうか☺ 普通のパン生地とは、 かなり […]
これ全部、太らないパンです(全部糖質5g以下)
低糖質パンインストラクターの矢部です。 低糖質ピザパン、低糖質クリームパン、低糖質クルミ&チーズクリームパン、低糖質プチブール これらのパン、いずれも 糖質5g以下です。 ダイエットやボディメイク中、 体調が気に […]